♥

Viser innlegg med etiketten UTFORDRINGER. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten UTFORDRINGER. Vis alle innlegg

torsdag 17. november 2016

Resultatet av LEVEL-X løpet, 12 timer i regn og mørke = kvalifisering til neste års Level-X 24 timers løp!!


Level X - Når det ikke er nok å løpe 5 km. 

Igjen er jeg verdens tregeste på å få ut erfaringene min etter løp, men i dette tilfellet var det kanskje like greit – Det har gått snart 3 uker siden Level-X løpet i Danmark, og ting har virkelig fått synke inn.
Og igjen sitter jeg her og undres over vår fantastiske kropp og hjerne. Vi er skrudd sammen til å takle det utroligste, og i etterkant glemmer vi alt det vonde og husker bare det kule, morsomme og spennende.
For ja jeg VET at det var vondt da det sto på, skumlere enn mye annet jeg har gjort og det varte leeeeenge. Men i dag ville jeg gjort det igjen tvert om jeg fikk lov. Det var grensesprengende kult, kroppen restituerte fantastisk og JA jeg er pokker meg sterkere enn jeg hadde trodd. Både fysisk og psykisk!

Så hva var Level X egentlig?
Level X er en forsmak for deg som driver å leker med tanken på store løp som Spartan Agoge løpene. Man løper i team, men trenger ikke melde seg på med fult team. Er man ikke nok temamedlemmer, så får man noen tildelt.  Det er en samling av hinder fra de fleste typer hinderløp. Man har tekniske elementer, styrke, psyke og utholdenhet i skjønn forening. Når det kommer til hinderløp, har jeg alltid hatt gleden av å si – dette kan alle klare. Det er som å være barn igjen. Bare lek og moro. Men for første gang må jeg si - Dette er IKKE et hinderløp for alle, men for deg som takler å flytte grensene dine etter først å ha fått nervene tynnslitte. For deg som klarer å svelge en kamel når musklene verker, og løpe en forbaska mil til og en til og en til. Mange har kaldt meg gal og forskrudd, og de fleste undres over hvorfor jeg gjør dette "mot meg selv". Det er litt vanskelig å forklare, men i det store og hele er det en god terapautisk opplevelse. Jo lenger tid det går, jo mindre er tingene man gleder seg over. Sånn som vi var da vi var barn. Hvor stort kunne det ikke være å få en is når du minst ventet det? Vi er blitt så kravstore i hverdagen, med oppskjært brød og skivet pålegg, skal vi helst ha noen til å legge det på brødskiven for oss også. For meg er dette en reise tilbake i barndommen, og jeg bare elsker å glede meg over de små tingene i hverdagen. For jo høyere jeg klatrer og lenger jeg løper, jo mindre er det i hverdagen jeg bekymrer, irriterer, plages over. Jeg er en blidere og lykkeligere versjon av meg!

Men tilbake til løpet - jeg vil ikke gi dere alt, for det syns jeg ødelegger for overraskelsesmomentene hvis du er en som velger å løpe et slikt løp selv, men noe skal dere her få.

I forkant av løpet ble det utlevert en utstyrsliste – denne måtte være komplett for å i det hele tatt få lov å starte. Her var det opp til flere elementer som ikke hadde den minste tilhørighet til hinderløp. Laminert bilde av deg selv under 5 år? Hva pokker skal man med det? En annen ting var å holde vekten nede. Skulle man ta med seg ekstra ting man kunne få bruk for? Allerede her fikk hodet 1000 ting å tenke på og mange vanskelige valg å ta. Tro meg, sekken ble pakket om mer enn en gang.

ledetråd til oppstatssted
Team Scandinavian Heroes
Neste del var rett å slett å finne ut hvor man skulle starte. I tiden før løpet ble det lagt ut ledetråder, men disse ledetrådene viste ikke nødvendigvis riktig sted med en gang. Minst 2 ganger ble «startstedet» flyttet, og ved oppmøte og innregistrering var det pokker ikke der starten var likevel. Vi møtte ved siste ledetråd alle mann. Der lot arrangørene oss henge og dingle litt ekstra for å frynse nervene våre. På overtid startet vi med burpees med fult utstyr, før vi stormet videre til innregistrering og utstyrssjekk. Her ble det utdelt et kart som via flere sjekkpunkter skulle føre oss til den virkelige løps starten. Greit liksom, man kunne faktisk ryke ut før man hadde startet.

Det var lang vei til «start» og på veien fikk vi også utdelt en båre, med beskjed om at en av deltakerne skulle fraktes resten av veien på denne. Jeg tror vi brukte ca 2 timer til sammen på å komme oss til «start» - og vips ble løpet 14 timer isteden for 12. Lenket sammen i tau med bind for øynene ventet det oss en togtur i mørket, ja for nå hadde mørket allerede falt på, og selvsagt lucky us, det regnet til og fra. Vel fremme et eller annet sted man ikke viste hvor var, fikk vi beskjed om at vi hadde mistet noen som måtte finnes igjen. Og at 2 team allerede var ute av gamet. Igjen nerver – var det så lett å ryke ut?



Dette skulle være en gjenganger resten av tiden – støtt og stadig ble vi stresset med at vi måtte forte oss ellers røk vi ut. Det førte blant annet for min del med seg at jeg til tider skippet å spise, drikke og skifte fordi jeg desverre ikke hadde pakket så smart som jeg trodde, og ikke turde bruke tid på dette.
Selve løpet gikk i ett vi ble stadig stresset om dårlig tid og sendt hit og dit og opp og ned. Forsering av skibakker med og uten lagkamerat på ryggen – rydding av minefelt på alle 4 i gjørmen -  løping fra og til – styrkeøvelser og sleping av dekk – hinderbaner med vegger så høye som hus (det føltes i hvert fall sånn om natten i mørket hehee) graving av grav – tønnerulling – «drukning» og «levende begravd».
I tillegg til dette hadde vi naturens elementer – det regnet store deler av tiden, så man måtte passe på å holde seg tør. Der hjalp selvsagt arrangørene oss veldig, med å sende oss ut i vann rett som det var. Men her skal jeg avslutte. Jeg har rett og slett ikke så lyst å fortelle mer. 


 

Det må oppleves. Så her lar jeg resten henge i luften til dere så kan dere undres og tolke og tenke. Det er en fantastisk opplevelse for de rette menneskene.
Erfaringen jeg har dratt med meg denne gangen er – pakk lettere – ha maten veldig lett tilgjengelig – ikke skipp skift, det kan regne som pøker og man vil ikke bli kald. Vær forberedt på det verste. Og til syvende og sist – IKKE tro du kommer til å sitte ett eneste minutt!!!!

Jeg føler meg levende og klar til å takle alt som måtte kastes min vei. For en ting er sikkert – det er lite som er no problem etter sånne løp som dette.


Hege Henriksen
 
Norwegian OCR Athlete
OCR instructor


torsdag 19. april 2012

Vinnere av "Utfordring på en torsdag i februar!"

Da er vinnerne trukket ut! Må bare beklage at det ble litt senere enn planlagt, men formen tok en annen vei enn planlagt også, så det ble en kjapp pause i bloggingen. Jeg lovet jo to trekninger, og det ble som følger. I boksen har jeg alle følgerne, og i lokket alle dere som var med på utfordringen.


Hovepremien for utfordringen går til Hanne, som har den koselige bloggen Hannes lille verden!

Jeg er tilhenger av at man kan velge litt, tilfelle premien ikke passer helt, så hun kan velge mellom




  "Trendy Hekling"



eller


"Pynt i leire"

Håper dette faller i smak.



Premien til følger av bloggen går til RosMari, som har den fine bloggen ROSEN-sin

Hun kan også velge seg en premie. Den er litt mindre.

Hun kan velge mellom en av mine mange heklede nåleputer, eller
bake- og konditorformer i enten sølv og hvit eller gull og hvit.

Så håper jeg dette også faller i smak.

 Takk til alle dere som var med og:


       GRATULERER TIL VINNERNE!








UTFORDRINGEN!
For dere som ikke var med men vil vite om utfordringen:  en liten bloggkonkurranse men med en litt annerledes vri. Har du lyst å være med? På søndag/mandag skal jeg trekke ut en vinner som får en overraskelse i posten. I tillegg vil jeg også trekke ut en ekstra premie til en av dere som følger/vil følge bloggen min! Såpass syns jeg dere fortjener. Legg gjerne link på bloggen deres.
Så hva er utfordringen? Jo, inni alle nye gensere og t-skjorter og topper i dag finner vi disse hempene i ymse farger. I mitt lille hode har jeg fått det for meg at disse kan man helt sikkert bruke til noe. Men hva?

Så folkens : HVA KAN MAN BRUKE DISSE HEMPENE TIL? (frist: medio april)

Venter spent på forslag, og kommer til å legge ut noen selv også.

Ha en fin dag.

1. Her har jeg brukt dem til å skille mellom vaskemiddel for farget tøy og vaskemiddel for hvit tøy. Enkelt og greit.



2. Av min stemor fikk jeg disse nydelige, gamle stjernene til juletreet. Etter litt sølvpuss og med nye bånd ble de kjempe fine. De små silkebåndene egner seg veldig godt til juletrepynten, om det er slike stjerner eller bare julekuler. De er som oftest helt riktig lengde også.







3. Oppdatering på utfordrings fronten. I min nyervervede Iittala dråpeskål, som jeg bare elsker, har jeg to smykkeposer som jeg har sydd. Utrolig praktisk når man skal ut og reise, slik at smykkene ikke floker seg. Og så kan man bruke hempene som snøring her også :-)